Module 1 – COMPRENDRE LA NUTRITION ET SON ÉVOLUTION

Module 2 – LES BASES D’UNE ALIMENTATION SAINE ET ÉQUILIBRÉE

Module 3 – CATÉGORIES ALIMENTAIRES, ALIMENTS À ÉVITER ET MODES DE CUISSON

Module 4 – DÉTOXIFICATION, ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE ET INDEX GLYCÉMIQUE

Module 5 – GLUTEN, LIEN ENTRE MICROBIOTE ET CERVEAU, ALLERGIES ALIMENTAIRES

Module 6 – LA NUTRITION CHEZ LES SPORTIFS, LES PERSONNES ÂGÉES ET LES ENFANTS

Module 7 – SYNDROME MÉTABOLIQUE, DIABÈTE, OBÉSITÉ ET TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE

Module 8 – STRATÉGIES ET RECOMMANDATIONS

Module 9 – BILAN NUTRITIONNEL ET CONSEILS PRATIQUES

Module 10 – COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES – VITAMINES- MINERAUX ET RECETTES SANTÉ

À l’issue de cette formation, vous saurez

• Comment aider le sportif en quête de performances.
• Vous guiderez la personne âgée pour vieillir en bonne santé.
• Vous accompagnerez les enfants et les parents à retrouver une alimentation propice à une bonne croissance.
• Vous apprendrez pour cela à faire un bilan nutritionnel complet.
• Vous saurez établir une stratégie thérapeutique adaptée et efficace, et vous arriverez à définir des objectifs précis séance par séance.
  Apprendre à élaborer des programmes alimentaires personnalisés en fonction des besoins individuels de chaque client.
• Acquérir des connaissances en matière de nutrition pour aider les clients à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être.
• Apprendre à identifier les causes sous-jacentes de la prise de poids, telles que les habitudes alimentaires et les problèmes émotionnels.
• Développer des techniques pour aider les clients à surmonter les blocages émotionnels qui peuvent entraver la perte de poids.
• Apprendre à fournir un soutien et une motivation continus à vos clients pour les aider à atteindre et à maintenir leurs objectifs de santé.
• Développer des compétences en matière de communication pour aider les clients à prendre des décisions informées sur leur alimentation et leur mode de vie.
• Acquérir des connaissances sur les différents types de régimes alimentaires et leur impact sur la santé, y compris les régimes végétariens, végétaliens et sans gluten.
• Apprendre à utiliser des outils et des techniques pour mesurer les progrès de vos clients et les aider à atteindre leurs objectifs.
• Développer des compétences en matière de coaching pour aider les clients à adopter des habitudes alimentaires saines à long terme.